GÜNDEM Haberleri | Malatya Haber - Malatyadan Haber - Son Dakika Malatya Haberleri- Sayfa 19

GÜNDEM

Depremlerden öğrendiklerimizle alınabilecek 10 aksiyon

İki yıl önce yaşanan 6 Şubat depremleri, konutlarda ve endüstriyel binalarda yapı stoğu kalitesinin önemini bir kez daha hatırlattı. Türkiye’nin ilk akredite deprem ve yangın test ve eğitim merkezi olan Allianz Teknik’in deprem bölgesi saha incelemeleri sonrası TÜSİAD ile hazırladığı rapor, depremlerin yıkım gücünü ve verdiği hasarı azaltmada yapısal olmayan etkilerin de önemli olduğunu ortaya koyuyor. Allianz Türkiye Risk Mühendisliği ve Allianz Teknik Direktörü Dr. Ceyhun Eren, özellikle endüstriyel binalarda yapısal olmayan elemanlardan kaynaklanan büyük maddi zararlar, deprem sonrası yangınlar, enerji ve iş kesintileri yaşandığını tespit ettiklerini söyledi.

GÜNDEM

Çocukları Enfeksiyonlardan Korumak İçin Alınması Gereken Önlemler

Özellikle son günlerde çevremizdeki çocuklarda da gördüğümüz üst solunum yolu enfeksiyonları, okullarda alarm zillerini çaldırırken aileleri de endişelendiriyor. Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Monolya Kara, çocukların hastalıkları çevrelerine yaymaları açısından da ayrı bir önem taşıdığına işaret etti. Burun tıkanıklığı, öksürük ve boğaz ağrısının yanı sıra yüksek ateşle kendini gösteren bu hastalıkların hızla yayılan diğer virüslerle birleşince hastalıklı gün sayısının giderek arttığını ve çocukların bir türlü iyileşemediğini anlatan Doç. Dr. Kara, çocuklarda en sık görülen üst solunum yolu enfeksiyonlarıyla mücadele ederken alınması gereken önlemleri anlattı.

GÜNDEM

Fazla YouTube izlemek, çocuğu sosyal hayattan izole ediyor!

16 yaş altına sosyal medya yasağının tartışıldığı günümüzde uzmanlar çocukların sosyal mecralardan ayrı düşünülemeyeceği, önemli olanın çocukların dijital iletişim araçlarını nasıl kullandığına dikkat çekiyor. Çocukların örneğin YouTube’dan faydalanabilmesi ve zararlı içeriklerden korunması için ebeveynlere birtakım görevler düştüğünü hatırlatıyor. Dijital platformda, aile profili özelliği ile siber güvenlik imkanlarından yararlanılabileceğinin altını çiziyor.

GÜNDEM

Felaket senaryoları yerine çözüm odaklı düşünülmeli

Sürekli alarm halinde olmanın psikolojik ve fiziksel sağlığı olumsuz etkileyebileceğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, “Bu durum, vücutta stres hormonlarının sürekli yüksek kalmasına ve kronik yorgunluk, uykusuzluk, çarpıntı, dikkat dağınıklığı, tahammülsüzlük gibi belirtilere neden olabilir.” dedi. Korkunun esiri olmak yerine, bilinçli hazırlık ve çözüm odaklı düşünmenin kaygıyı yönetmeye yardımcı olduğuna vurgu yapan Demir, medya tüketiminde de dikkatli olunması ve kaygıyı artıran içeriklerden kaçınılması gerektiğini hatırlattı.

GÜNDEM

Volkan patlamasına karşı neler yapılmalı? Ne gibi önlemler alabiliriz?

Son günlerde Ege Denizi’nde artan sismik aktiviteler ve Santorini Adası’ndaki volkanik hareketlilik, bölgemizde olası volkanik patlamalarının etkileri konusunda farkındalığın artırılmasını gerekli kılıyor. Erdem Hastanesi’nde görev yapan Uzman Doktor Hatice Anıktar; fazla deneyim sahibi olmadığımız volkan patlamaları konusunda toplum sağlığını korumak adına alınabilecek önlemlere ilişkin bilgiler paylaştı.

GÜNDEM

Japon uzman uyardı: “Yüzde 15 fazla ödeyerek hayatta kalın”

Japon Mühendis Yoshinori Moriwaki, bina yapımlarında sismik izolatör (kauçuk sistem) kullanarak hayatta kalmanın mümkün olacağını, bunun da sadece yüzde 15 artı maliyet getireceğini söyledi.

GÜNDEM

Sağlıktan çok görünüm kaygısıyla dişlere müdahale ediliyor!

Sosyal medyanın beyaz, düzgün ve parlak dişlerin çekici bir görünümün parçası olduğu fikrini yaygınlaştırdığını ifade eden Protetik Diş Tedavisi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. İbrahim Berk Bellaz, “Sağlıktan çok görünümün önemine dair toplumsal bir simülasyon oluşturuluyor.” dedi. Diş beyazlatma, lamine ve şeffaf plak uygulamalarının en çok talep gören işlemler arasında yer aldığını dile getiren Prof. Dr. İbrahim Berk Bellaz, bilinçsiz yapılan uygulamaların diş minesine zarar verebileceği ve diş kaybına yol açabileceği konusunda uyardı.

GÜNDEM

Tatil sonrası okula dönüşte çocuklar kaygı yaşayabilir!

Tatil sonrası rutinlere adapte olma sürecinde ailelerin çocuklarına sabırlı ve anlayışlı yaklaşmasının büyük önem taşıdığına vurgu yapan Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, “Bu süreçte ailelerin aşırı baskıcı olmaktan kaçınması gerekir. Bu durum çocukları çok fazla strese sokabilir.” uyarısında bulundu. Çocukların motivasyonunu artırmak için başarıyı sadece akademik notlarla değil, sosyal beceriler ve kişisel gelişimle de değerlendirmek gerektiğini dile getiren Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, yıl sonunda sınava girecek çocuklardaki kaygıyı azaltmak için ise gerçekçi beklentiler oluşturulması ve ders dışında rahatlatıcı aktivitelerin teşvik edilmesi gerektiğine dikkat çekti.

GÜNDEM

Fırsatçılık, toplumsal güveni zedeliyor…

Türkiye’de birçok felaketin ardından görülen “fırsatçılığın” yangın tüplerindeki fiyat artışlarıyla bir kez daha gündeme geldiğini dile getiren uzmanlar, fırsatçılık ve buna benzer olumsuz teamüllerin, toplumsal güvensizliği artırdığını vurguluyor.

GÜNDEM

2025 Dünya Hükümetler Zirvesi başlıyor

140 hükümetten delegasyonlar ve küresel teknoloji liderleri, dünyanın en büyük sorunlarına yönelik çözümleri hızlandırmak için 11-13 Şubat tarihlerinde Dubai’de bir araya geliyor. Önemli konuklar arasında, 30 devletin hükümet başkanları, IMF Genel Müdürü, Google, AstraZeneca, MasterCard, Dow Jones CEO’ları da yer alacak.

GÜNDEM

Su Sayaç ve Tesisatlarına Dikkat!

Meteoroloji Genel Müdürlüğünden alınan hava tahmin raporuna göre; çarşamba günü itibarıyla soğuk havanın etkisiyle özelikle yüksek kesimlerde kar yağışı ve don tehlikesi beklenmektedir. Bu nedenle, dış mekânda bulunan su tesisatı ve sayaçların donma riskine karşı tedbir alınması önemlidir. Açık alanda korunmasız halde bulunan su tesisatları ve sayaçların, donma riskini en aza indirmek ve olası hasarlardan koruması amacıyla, sayaç muhafaza kutusu içerisine alınıp ısı yalıtım malzemeleri olan cam yünü ve talaş vb. maddeler ile kaplanarak korunması sağlanmalıdır. Alınan tüm önlemlere rağmen donmuş sayaç veya tesisat borularının çözülmesi için üzerlerine sıcak su dökülmemeli veya ateş tutularak açılmaya çalışılmamalıdır. Aksi takdirde donan sayaç, musluk ve su borularının patlaması, maddi hasara ve önemli oranda su kaybına neden olmaktadır. Sayaç ve tesisatlarında donma sorunu yaşayan abonelerin, İSU Genel Müdürlüğünün 7 gün 24 saat hizmet veren Alo 185 Çağrı Merkezi’ni arayarak başvuru yapmaları gerekmektedir. Başvuru yapan abonelerimizin donan sayaç ve tesisatlarına ekiplerimiz kısa bir süre içinde müdahale edecektir. Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

GÜNDEM

Psikolojik dayanıklılık kanserle mücadelede önemli…

Kanser tedavi sürecinde psikolojik sağlamlığın hastaların hem zihinsel hem de fiziksel iyileşmesini destekleyen kritik bir faktör olduğunu belirten uzmanlar stres ve depresyonun bağışıklık sistemini olumsuz etkilediğini söylüyor.

GÜNDEM

Tüik: Tüketici fiyat endeksi (TÜFE) yıllık %42,12, aylık %5,03 arttı

Bir önceki yılın aynı ayına göre en az artış gösteren ana grup %23,14 ile ulaştırma oldu. Buna karşılık, bir önceki yılın aynı ayına göre artışın en yüksek olduğu ana grup ise %99,93 ile eğitim oldu.

GÜNDEM

Tüik: Yurt İçi Üretici Fiyat Endeksi (Yİ-ÜFE) yıllık %27,20 arttı, aylık %3,06 arttı

Yİ-ÜFE imalat ürünlerinde yıllık %27,60 arttı Sanayinin dört sektörünün yıllık değişimleri; madencilik ve taş ocakçılığında %33,40 artış, imalatta %27,60 artış, elektrik, gaz üretimi ve dağıtımında %18,20 artış ve su temininde %54,39 artış olarak gerçekleşti. Ana sanayi gruplarının yıllık değişimleri; ara mallarında %23,27 artış, dayanıklı tüketim mallarında %37,44 artış, dayanıksız tüketim mallarında %37,42 artış, enerjide %18,05 artış ve sermaye mallarında %25,61 artış olarak gerçekleşti.

GÜNDEM

Travmatik yas sürecinde, sosyal destek önemli

Travmatik yas süreci ile başa çıkmak için yardım aramaktan çekinmemek gerekiyor. Travma sonrasında sosyal desteğin önemli olduğunu belirten Atlas Üniversitesi Hastanesi Başhekimi, İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekan Yardımcısı, Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hülya Ensari, sorunlar için yardım isteyen, sorunlarını başkalarıyla paylaşan ve sosyal desteği yüksek olanların daha çabuk iyileştiğini, sosyal desteği az olan, duygularını ifade etmeyen ve sorunlarını paylaşmayanlarda depresyonun daha sık görülebildiğine dikkat çekti. Ensari, travmatik yas sürecinde uzman desteği almanın önemini de vurguladı.

GÜNDEM

Yetersiz ve dengesiz beslenme psikiyatrik hastalık riskini artırabiliyor!

Beslenmeye bağlı olarak serotonin ve dopamin gibi nörotransmitterlerin üretiminin yetersiz olmasının depresyon ve anksiyete riskini artırabileceğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, “Birçok yeme bozukluğu genellikle düşük benlik saygısı, özgüven sorunu, depresyon ve anksiyete ile birlikte görülür.” dedi. sağlıklı beslenme alışkanlıkları ruh halini dengeleyebileceğini de dile getiren Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, özellikle Omega-3, kompleks karbonhidratlar ve yeşil yapraklı sebzelerin beyin sağlığını desteklediğini, öte yandan şekerli ve işlenmiş gıdaların ruhsal dalgalanmalara neden olabildiğini vurguladı.

GÜNDEM

Türkiye’de kadınlar ortalama 45-52 yaş arasında menopoza giriyor!

Menopozun oluşma yaşının ülkemizde ortalama 45-52 arasında olduğunu kaydeden Üsküdar Üniversitesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Arif Aktuğ Ertekin, “Menopoz döneminde bazı kadınlarda yaşam konforunda anlamlı değişiklikler olurken, biyolojik, fiziksel ve psikolojik değişiklikler meydana geliyor. Birçok kadın vazomotor, psikolojik ve ürogenital semptomlar, kardiyovasküler hastalıklar, osteoporoz ve demans gibi sağlık sorunları yaşayabiliyor.”

GÜNDEM

Tüik: Turizm geliri 2024 yılında %8,3 arttı

Turizm geliri 2024 yılında bir önceki yıla göre %8,3 artarak 61 milyar 103 milyon 419 bin dolar oldu. Ziyaretçilerden elde edilen turizm geliri 60 milyar 497 milyon 18 bin dolar, transfer yolculardan elde edilen turizm geliri ise 606 milyon 401 bin dolar oldu. Ziyaretçilerin turizm gelirinin %17’sini ülkemizi ziyaret eden yurt dışı ikametli vatandaşlar oluşturdu.

GÜNDEM

Bilgisayar kullanımı sinir sıkışmasına sebep olabiliyor

Günlük yaşamda, herkesin karşılaşabileceği bir sorun olan sinir sıkışmaları, kas, tendon veya kemik gibi dokuların sinirlere baskısı sonucunda oluşuyor. Bu durumun en sık el bileği ve dirseklerde yaşandığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Emre Zorlu, “Sinir sıkışmaları genellikle; bölgesel ağrı, el ve ayaklarda uyuşma, karıncalanma, güç kaybı veya hareket kısıtlılığı gibi belirtilerle kendini gösteriyor” dedi.

GÜNDEM

Kemoterapi Tedavisi Gören Çocuklarda Hayati Uyarılar

Kanser tedavisi gören çocukların kan üretimi olumsuz etkilenmektedir. Kemoterapi sonrasında kanda alyuvar (eritrosit), akyuvar (lökosit) ve pıhtılaşma pulcuklarının (trombositler) sayısı azalacaktır.